Träna för livet

Träna för livet

Flyttbilen har åkt

TräningSkapad av Andrea 03 feb, 2010 14:24
till en ny blogg.


följ med vettja!


Morgonstund

TräningSkapad av Andrea 03 feb, 2010 09:42
Framför tvn med gott kaffe, kan dagen börja bättre?
Tisdagar är tuffa dagar med 2 klasser efter varandra så morgonen efter brukar jag njuta lite extra.

Jag ska försöka fixa till bloggen lite så att den ser roligare ut än vad den gör nu.

Ska ta lite kort från dagens träningspass (rygg) så håll utkik mot kvällen.

/A

Ny termin, nya tag

TräningSkapad av Andrea 17 jan, 2010 11:33
Ja jag vet. Jag har varit dålig på att uppdatera bloggen. Har jag någon bra ursäkt? Egentligen inte.
Hösten har varit fylld med träning och studier och avslutades med en vecka i solen.
Den här terminen ser jag fram emot lite mer träning såklart. Jag har dragit ner lite på klasserna och ska jobba mer som Personlig Tränare.

Mina klasser i vår:
Måndag: Styrka, 12:00 Planet Fitness
Tisdag: Aerobic, 17:30 Planet Fitness
Funktionell träning, 18:30 Planet Fitness
Torsdag: Step, Bromma träningscenter 19:00
Söndag: Styrka, 16:00 Bromma träningscenter

Utöver det har jag även några specialklasser för företag.
Hör gärna av er om ni vill komma på någon av mina klasser!





Plugg plugg

TräningSkapad av Andrea 20 nov, 2009 11:55
Sitter i skolan och läser om barn- och ungdomsvård. Ska skriva en essä om skillnaden i synen på barn och unga vuxna, belysa fenomen och påvisa paradoxer i det sociala arbetet kring det.
Mycket intressant och kul!

Har fortfarande ont i halsen så ingen träning idag heller. Istället tänkte jag åka och köpa något fint som jag kan ha på mig i morgon då jag ska ut och dansa lite. Det ska ju vara bra för halsen...

Trevlig helg!

Men vaddå?!

TräningSkapad av Andrea 19 nov, 2009 16:26
Är det fullt?! Ja det verkar så. Hmm... Ok då får jag väl springa Premiärmilen den 28 mars istället och sen St:eriksloppet i september.

Snopen först men jag har ingen annan att skylla än mig själv som var seg att anmäla mig.


Ny blogg

HemsidaSkapad av Andrea 19 nov, 2009 12:46

Idag startar jag en ny blogg pga att jag har skapat en hemsida för mitt företag. Ni får ursäkta om det ser sådär ut till en början men jag hoppas att det ska bli finare och bättre så snart som möjligt.

tränaförlivet.se

Jag har åkt på en liten halsbusing som sitter och irriterar lite när jag sväljer så dessvärre får jag hålla mig inomhus och borta från träningen idag. Jag hoppas att det är bättre imorgon!

Hoppas att ni mår bra!